4 Tips Menghindari Destruksi (Gangguan) Saat Kerja di Kantor

virtual office jakarta pusat

Tetap fokus di lingkungan kerja yang sibuk seperti virtual office Jakarta atau lainnya bisa jadi sulit apalagi dengan telepon berdering, kotak masuk email yang meluap – belum lagi iming-iming pesan WhatsApp atau hasrat untuk memeriksa media sosial.

Jadi, jika sedang mendapati atau merasakan diri sendiri mudah terganggu oleh rekan kerja, percakapan, lingkungan di ruangan, atau notifikasi di ponsel atau email, cobalah tips berikut untuk melatih fokus. Tips ini dapat membantu menghindarkan diri dari berbagai destruksi.

Tips Menghindari Destruksi atau Gangguan Kerja

Jika belum pernah mencoba atau pernah tapi hanya beberapa, lakukanlah tips di bawah ini sebagai rutinitas.

1.    Pecahkan Tugas-Tugas Besar

Tugas-tugas besar seringkali membebani pikiran yang berimbas pada semangat yang menurun hingga produktivitas yang kendor. Membagi proyek besar menjadi tugas-tugas yang lebih kecil yang membutuhkan lebih sedikit waktu dapat membuat pekerjaan terasa lebih cepat dan mudah.

2.    Blokir Gangguan Online

Melihat pesan di WhatsApp, memeriksa media sosial atau menonton video streaming dapat menjadi gangguan serius ketika bekerja di virtual office Jakarta Pusat. Pertimbangkan untuk install aplikasi bebas gangguan seperti ‘Stay Focus’ atau yang sejenis.

Aplikasi ini dapat memblokir situs, pesan, aplikasi lain untuk periode waktu yang dialokasikan. Matikan juga notifikasi agar tidak terdorong untuk melihat dan mengecek pesan di ponsel. Bila perlu, matikan data atau aktifkan air plane mode agar tidak ada gangguan online yang dapat membuyarkan fokus.

3.    Bekerja dengan Rekan Kerja yang Produktif

Jika bergaul dan memiliki circle dengan orang-orang paling produktif di tempat kerja, maka dampaknya pada diri sendiri yang akan tertular menjadi lebih produktif. Orang-orang ini dapat menginspirasi untuk melakukan hal yang sama dan mengurangi segala gangguan selama jam kerja.

4.    Tetapkan Batasan dengan Rekan Kerja yang Mengalihkan Perhatian

Jika merasa terganggu dengan rekan kerja, buatlah batasan dengan mereka. Ini dapat membantu berkonsentrasi pada diri sendiri dan tetap fokus pada apa yang dikerjakan. Katakanlah pada mereka dengan sopan bahwa keberadaannya cukup mengganggu dan ada pekerjaan yang harus segera selesai.

Selain yang disebutkan di atas, perlu juga mengistirahatkan otak dan tubuh walau hanya beberapa menit. Ini akan membantu tetap fokus selama bekerja di virtual office Jakarta. Lakukan juga hal lain yang menurut diri sendiri dapat membantu fokus dan menjauhkan diri dari gangguan.