Daun pegagan (Centella asiatica) adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan sebagai bahan obat tradisional di Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Tanaman ini memiliki daun hijau yang menyerupai lidi-lidi dan biasanya tumbuh di tepi sungai atau di tempat yang lembap. Daun pegagan dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, baik itu untuk kesehatan fisik maupun mental. Berikut ini adalah beberapa manfaat daun pegagan yang perlu diketahui:
-
Meningkatkan Kesehatan Otak
Daun pegagan dikenal sebagai “pembangkit otak” karena kandungan senyawa aktif yang disebut triterpenoid. Senyawa ini membantu meningkatkan produksi neurotransmitter dan memperbaiki sirkulasi darah ke otak, sehingga dapat meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kecerdasan.
-
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Daun pegagan juga dikenal dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung. Kandungan senyawa aktif di dalamnya dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung dan mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular.
-
Meredakan Stres dan Kecemasan
Daun pegagan juga dikenal dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Kandungan senyawa aktif di dalamnya dapat membantu meningkatkan produksi neurotransmitter yang mengatur suasana hati dan meredakan kecemasan.
-
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Daun pegagan dikenal memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh. Kolagen adalah protein yang penting bagi kesehatan kulit, sehingga daun pegagan dapat membantu meningkatkan kekenyalan, elastisitas, dan kelembaban kulit.
-
Meningkatkan Kesehatan Mata
Daun pegagan juga dikenal dapat membantu meningkatkan kesehatan mata. Kandungan senyawa aktif di dalamnya dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata dan memperkuat pembuluh darah di sekitar mata.
-
Menyembuhkan Luka
Daun pegagan dikenal memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Senyawa aktif ini membantu meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki sirkulasi darah ke daerah luka.
-
Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun pegagan juga dikenal dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Kandungan senyawa aktif di dalamnya dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan, meningkatkan produksi asam lambung, dan membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sakit perut dan sembelit.
Itulah beberapa manfaat daun pegagan bagi kesehatan yang membutuhkan tanaman pegagan silakan hubungi 085659344517