Atasi Stres dengan Olahraga: Manfaat dan Tips yang Bisa Sobat Laporantercepat Terapkan
Mengenal Stres dan Dampaknya terhadap Kesehatan Hello Sobat Laporantercepat, apakah kamu sering merasa cemas, gelisah, atau tertekan akhir-akhir ini? Jika iya, kemungkinan besar kamu sedang mengalami stres. Stres merupakan respons alami tubuh terhadap situasi atau tekanan yang dirasakan. Meskipun terkadang stres bisa memberikan motivasi, namun jika terjadi terus-menerus, dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan…