Berikut Makanan Sehat yang Bisa Tingkatkan Kesehatan Mentalmu
Sebuah riset baru yang sudah dilakukan oleh University of Otago, Selandia Baru mendapati jika produk mentah dapat semakin sehat dibanding produk buatan dan kaleng. Orang berumur awalnya dewasa dijumpai mempunyai konsumsi buah dan sayur yang rendah. Hasil riset mendapati jika makan buah-buahan dan sayur mentah dijumpai bisa turunkan tanda-tanda stres. Sesudah dikutip dari situs Boldsky,…